Любителям поесть посвящается!

Нет ничего предосудительного в любви к еде! Она помогает справляться со стрессом, она питает наш организм и мозг, без нее не было бы жизни.

Лечебное голодание? Разгрузочный день? Кефирная диета? Целый месяц на гречке? 

Да ну ! Этот блог совсем не об этом. Здесь только вкусные, проверенные, замечательные рецепты для тех кто любит вкусно поесть и готов потратить немного времени на готовку. И ключевое слово здесь — немного!

У меня не так много свободного времени, чтобы тратить его на стояние у плиты, поэтому большинство моих рецептов оптимизированы под бешеный ритм мегаполиса. Что это значит? На этом сайте нельзя найти блюд для праздничного застолья? Нет! Ничего подобного! Все есть, но я не могу себе позволить несколько часов непрерывного кулинарного отрыва на кухне, поэтому все сложные блюда и рецепты разбиты на этапы, которые в конечном итоге позволят вам прослыть отличным поваром и при этом еще останется время на личную жизнь, работу, занятия спортом и много чего другого.

А как же принципы правильного питания, спросите вы? Почему блог называется Smart Cooking (Умная Кулинария)? Во-первых из-за тех самых принципов оптимизации рецептов. В во-вторых, конечно, я стараюсь даже самые хитовые и известные рецепты салатов, горячих блюд, супов, сделать максимально низкокалорийными и полезными.

А для адептов правильного и здорового питания есть рубрика КАО (Клуб Анонимных Обжор). Если вы решили похудеть, если устали есть только «правильные» куриную грудку с брокколи и хочется чего-то нового, вам в эту рубрику и одноименные группы в Facebook и VK.

   

Комментарии запрещены